Tapahtuma
#105041
Lady Basket -koripalloleiri 7.–9.11.2025
07.11.2025 – 09.11.2025
270 €
Lady Basket -koripalloleiri 7.–9.11.2025
Urheiluleirit
Oletko valmis kehittämään peliäsi ja viettämään viikonlopun huippuvalmennuksessa? Lady Basket -koripalloleiri Kisakallion kampuksella tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden treenata, oppia uutta ja nauttia koripallosta hyvässä seurassa!
Leiri on suunnattu kaiken tasoisille naispelaajille ja -harrastajille. Tällä kerralla leirin pääteemoina ovat:
🏀 Heittäminen ja kuljetustekniikat – Opit ja vankistat perusheittosi taitoja sekä yhdistämään ne kuljetuksiin
🏀 Skriinien tekeminen ja käyttäminen – Myös pallottoman pelaajan rooli on tärkeä, saat oppia miten luoda tilaa ja auttaa pelikaveria
🏀 Pienpelit – Pääset treenaamaan pelitilanteita erilaisilla pelimuodoilla ja samalla opeteltuja asioita kokeillen
Leirin päävalmentajana toimii takamieslegenda & pallotaituri Roope Suonio, jolla vyöllään vankka pelaaja- ja ohjaajakokemus. Roopen opit, vinkit ja intohimo varmasti näkyvät ja kuuluvat tälläkin leirillä.
Ilmoittaudu mukaan ja varmista paikkasi!
📅 Ajankohta: 7.–9.11.2025
📍 Paikka: Kolmen kampuksen urheiluopisto, Kisakallion kampus Lohjalla
💰 Hinta: 270 €/hlö (sisältää majoituksen sekä leiriohjelman sisällön)
Tule mukaan kehittämään peliäsi, haastamaan itseäsi ja ennen kaikkea nauttimaan koripallosta huipputasoisessa ympäristössä! 🏀🔥
Lisätiedot: jukka.kataja@kolmekampusta.fi
Päivä #1
Perjantai 7.11.2025
🏀 Tervetuloa Kisakallioon!
16:30-17:00 Ilmoittautuminen ja leirin avaus, Susi Training Center (STC)
17:00-19:00 Lajiharjoitus STC: "Heittotaito"
19:30 Päivällinen, päärakennuksen ravintola
Päivä #2
Lauantai 8.11.2025
7:30 Aamiainen, päärakennuksen ravintola
9:00-11:00 Lajiharjoitus STC: "1vs1 pelaaminen"
11:30 Lounas, päärakennuksen ravintola
13:30-15:00 Lajiharjoitus STC: "Pienpelit + siirtymäpelaaminen"
15:45 Päivällinen, päärakennuksen ravintola
16:30-17:30 Lajiharjoitus STC: "5vs5 pelaaminen"
19:00-20:30 Rantasaunat
21:00 Iltapala, päärakennuksen ravintola
Päivä #3
Sunnuntai 9.11.2025
8:30 Aamiainen, päärakennuksen ravintola
10:30-12:30 Lajiharjoitus STC: "Opittujen asioiden kertausta & pelaamista"
13:00 Lounas, päärakennuksen ravintola
Turvallista kotimatkaa!