Lähempänä koulutusta saat sähköpostiisi tarkempaa infoa aikataulusta sekä koulutusalustalle pääsemisestä.

Tietoa koulutuksesta Kenelle? Koulutus sopii sinulle, joka olet liikunta- ja/tai hyvinvointialan ammattilainen! Sisältö?

Kaksi päiväinen koulutus Faskia ja myofaskiaalinen harjoittelu Tuki- ja liikuntaelimistön näkökulma Tunnin rakentaminen ja ohjaaminen Pallohieronnan perusteet Lihastoimintaketjut 2 FasciaMethod -tuntia Liikeanalyysit ja jokaisen antama ohjausnäyte

FasciaMethod FasciaMethod on kehonhuoltomenetelmä ryhmäliikuntaan ja lisätyökalu yksilövalmennukseen. Konseptissamme yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille, liikehallintaharjoittelu ja faskiakäsittely pallolla. Näkökulma on kuntouttava sisältäen harjoitteita yleisimpiin tuki- ja liikuntaelinoireisiin. FasciaMethod soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään tehokkaasti ja edistää hyvinvointiaan.

Lue lisää: https://www.proftraining.fi/fasciamethod